腰痛から復帰し、約1か月ぶりに週3回のボウリングへ。ノーミスゲームや4人チーム戦を通して、少しずつ感覚を取り戻しながら復調を目指した週末の記録です。

腰痛からの復帰後、少しずつ感覚が戻り始めた週末ボウリング。ノーミスゲーム達成の一方で、急激なレーン変化と投球不足に苦戦した記録です。

腰痛から復帰後のボウリング。結果よりも感覚を取り戻すことを優先し、一投一投を大切にしながら少しずつ調子を上げていく週末の記録です。

腰痛で約20日間ボウリングを休止。復帰後初の練習と大会参加を通じて、ボウリングの楽しさと健康管理の大切さを再認識した週末の記録です。

腰痛悪化により週末ボウリングを休止。椎間板ヘルニアとの付き合い方や、ボウリングと腰痛の関係、50代になって感じる身体の変化について綴ります。

難コンディションを避け、テーマを絞った練習へ。遠征先のハイスコレーンで感覚を取り戻しつつ、腰の激痛にも襲われた週末ボウリング記録。

力みとタイミングのズレで絶不調となった3連投。スプリットと10ピン病に苦しみながら、不調の原因と向き合った週末ボウリング記録。

ゴールデンウィークの変則スケジュールでの3回投球。NEWボール投入もレーン変化とバランス崩れで苦戦。徐々に修正を見つけた週末の記録。